Retour sur le 1er Rendez-vous de l’entrepreneuriat 

Publié le 20 février 2025

Dans le cadre de son service de soutien à l’entrepreneuriat, le Bureau des diplômés de l’ITHQ a accueilli plus de 50 participants et participantes le 3 février dernier lors d’une soirée dédiée aux diplômés entrepreneurs ainsi qu’aux étudiants passionnés par l’entrepreneuriat.  

Animé avec énergie par Marie-Ève Therrien, responsable du développement des affaires au Centre d’expertise de l’ITHQ, ce panel a offert un moment d’échanges riches et dynamiques autour du thème de l’équilibre et du bien-être dans la vie entrepreneuriale.  

Voici un aperçu des échanges et des pratiques innovantes partagés par nos diplômés entrepreneurs. 

Témoignages et perspectives des panélistes 


Myriam Corbeil
Fondatrice d’Hôtel UNIQ, Myriam Corbeil a relaté son aventure entrepreneuriale dans le secteur de l’hébergement nomade et écoresponsable. Chargée de cours à l’ESG UQAM et doctorante en psychologie industrielle, elle a insisté sur l’importance de préserver son identité personnelle dès le lancement d’une entreprise et sur l’art de savoir dire non.


Marie-Josée Beaudoin
Co-propriétaire du restaurant Sabayon, Marie-Josée Beaudoin a expliqué comment ses expériences familiales et professionnelles l’ont amenée à bâtir un modèle d’affaires respectueux des besoins personnels et professionnels. Elle a mis en lumière la nécessité de choisir ses engagements avec discernement pour garantir un équilibre durable.


Marie Larochelle
Entrepreneure aux multiples facettes et consultante en stratégie d’impact, Marie Larochelle a partagé sa vision d’un entrepreneuriat intégrant dès le départ des pratiques favorisant le bien-être, telles que la semaine de 4 jours et des politiques de déconnexion. Pour elle, le bien-être est un pilier essentiel pour pérenniser le succès d’une entreprise.


Éric Hamel
Nouveau dans l’aventure entrepreneuriale avec le Gîte la Maison Bleue de Dunham, Éric Hamel a abordé la transition entre son expérience en grande entreprise et la gestion d’un projet plus intimiste. Son témoignage a souligné l’importance de clarifier les attentes et de fixer des limites, particulièrement lorsqu’on collabore avec des proches.

Thématiques clés du panel 

Le démarrage 
Les panélistes ont évoqué leurs débuts, soulignant combien il peut être difficile de réaliser l’ampleur des défis à venir, notamment en ce qui concerne la préservation de son identité et l’art de dire non. Ils ont partagé des conseils pour poser des bases solides dès le lancement de l’activité. 

La maturité de l’entreprise 
Au fur et à mesure que l’entreprise grandit, la question du bien-être se pose avec une acuité renouvelée. Les intervenants ont insisté sur le fait que la croissance financière ne doit pas compromettre la qualité de vie, et qu’instaurer des pratiques comme des horaires flexibles ou des périodes de repos est indispensable dès le départ. 

L’équilibre travail-vie personnelle 
Les discussions ont également porté sur la manière de concilier vie professionnelle et vie familiale, surtout lorsqu’il s’agit de travailler avec son conjoint. Les conseils pratiques ont mis en avant l’importance de fixer des limites claires, de bien communiquer et de valoriser les moments de repos. 

Cette soirée a permis de mettre en lumière des parcours divers et inspirants tout en fournissant des outils concrets pour allier ambition et bien-être. Le panel a su créer une dynamique stimulante et enrichissante pour tous les participants, qui a été prolongée lors d’un cocktail réseautage convivial où chacun a pu échanger et approfondir ces discussions. 

Le Bureau des diplômés souhaite d’ailleurs exprimer sa reconnaissance particulière aux étudiants de Jonathan Rassi, qui ont confectionné et présenté avec talent des bouchées irrésistibles dans le cadre de l’événement.  

Pour la prochaine édition des Rendez-vous de l’entrepreneuriat, restez à l’affût! Nous annoncerons notre prochain rassemblement dans le Journal des diplômés.