Besoin d’une oreille attentive? L’équipe de soutien psychosocial du Centre d’aide à la réussite (CAR) est là pour vous offrir écoute et conseils, en fonction de vos besoins et de vos réalités.
Pourquoi faire appel à nous?
- Pour parler avec une personne de confiance
- Pour avoir de l’aide en cas de difficultés personnelles ou interpersonnelles
- Pour avoir des conseils en cas de conflit avec un collègue ou un professeur
- Pour apprendre à mieux gérer vos problèmes d’anxiété, d’angoisse de performance, de dépression, de dépendance ou d’idées suicidaires
- Pour avoir de l’information sur un sujet lié à la santé mentale
- Pour être orienté vers les bonnes ressources
Boîte à outils
- Présentation du Centre d’aide à la réussite (vidéo)
- Apprendre à mieux gérer son stress (vidéo)
- Guide sur la santé et les bonnes habitudes de vie
Personnes-ressources
Christian Cyr
Agent(e) de service social
Centre d’aide à la réussite (CAR)
514 282-5111, poste 4226
Ariane Hotte-Henry
Intervenant(e) psychosociale
Centre d’aide à la réussite (CAR)
514 282-5111, poste 4140